فصل اول کلیات پژوهش
مقدمه
بیان مسأله
اهمیت و ضرورت تحقیق
هدف پژوهش
فرضیه ها یا سئوالات
تعریف اصطلاحات، مفاهیم کلیدی و متغیر ها
تعاریف نظری
تعاریف اعتیاد
تفاوت عادت و اعتیاد
پیشگیری چیست؟
بهداشت روانی
تعاریف عملیاتی
فصل دوم مبانی نظری، پیشینه پژوهشی و ادبیات تحقیق
موضع گیری های نظری و یافته های پژوهشی در خصوص اعتیاد به سیگار و سیگار
دیدگاه های مربوط به سوء مصرف مواد
دیدگاه زیست شناختی و پزشکی
دیدگاه اجتماعی
دیدگاه روان تحلیلی
دیدگاه های یادگیری و شناختی رفتاری
عوامل مخاطره آمیز
عوامل مخاطره آمیز فردی
دوره نوجوانی و جوانی
استعداد ارثی
صفات شخصیتی
صفات ضد اجتماعی
پرخاشگری
اعتماد به نفس پایین
اختلالهای روانی
افسردگی اساسی
فوبی
شرایط عاطفی
نگرش مثبت به مواد
موقعیتهای مخاطره آمیز
ترک تحصیل
بی سرپرستی
تاثیر مثبت مواد بر فرد
عوامل مخاطره آمیز بین فردی و محیطی
عوامل مربوط به خانواده
غفلت از فرزندان
وجود الگوی نامناسب در خانواده
خانواده آشفته
شرایط عاطفی
عوامل مربوط به دوستان
دوستان مصرف کننده مواد
عوامل مربوط به محیط آموزشی
فقدان محدودیت
فقدان حمایت
عوامل مربوط به محل سکونت
شیوع خشونت و اعمال خلاف
نقش خانواده در آگاه سازی جوانان و نوجوانان
ستیزه والدین
رفاه اقتصادی خانواده
نابرابری های اقتصادی و اجتماعی
بیکاری
عقاید معتادان درباره اعتیاد واعتقادات دینی
عوامل مربوط به دوستان
روش های مقابله با فشار همسالان
واکسیناسیون ذهنی
آموزش قاطعیت
آموزش مهارت های زندگی و اطلاع رسانی
عوامل مربوط به محیط آموزشی
عوامل مربوط به محل سکونت
عوامل مخاطره آمیز اجتماعی
فقدان قوانین و مقررات جدی ضد سیگار
بازار مواد
مصرف مواد به عنوان هنجار اجتماعی
کمبود فعالیتهای جایگزین
کمبود امکانات حمایتی، مشاوره ای و درمانی
توسعه صنعتی، محرومیت اجتماعی اقتصادی
سیگار
مقدمه
تعریف
اپیدمیولوژی
سبب شناسی
اثرات نیکوتین بر بدن
فشار خون بالا
حس بویایی تضعیف می شود
گردش خون در لثه ها کند می شود
خطرات تشکیل لخته خون در مغز و قلب به شدت زیاد می شود
انسداد عروق خونی و در پی آن سکته قلبی و مغزی
کاهش ویتامین C
کاهش کارایی سیستم ایمنی بدن
سرطان دهان، گلو، حنجره و ریه
برونشیت و آمفیزم
زخم معده
درصد از موارد سرطانهای کلیه را ناشی از اثرهای سیگار می دانند
کاهش وزن
کاهش حواس بویایی و چشایی
چین و چروک پوست
ناتوانی جنسی و ناباروری در مردان
درمان و ترک سیگار
تصمیم جدی برای ترک
وضعیت استعمال سیگار
انگیزه ترک انگیزه ترک را می توان در سه مرحله طبقه بندی کرد
الف پیش از مرحله آماده سازی فکری Precontemplation
ب تعمق و تامل درباره مصرف Contemplation
ج آماده سازی برای ترک Preparations
موانع عمومی ترک سیگار
رهایی از مصرف سیگار
خانواده درمانی
نیکوتین درمانی
ترک سیگار با تصوردرمانی
اعتیاد
سوء مصرف مواد (substance abuse)
انواع مواد و شیو ه های مصرف
مواد افیونی
آثار مصرف مواد افیونی
عوارض مصرف طولانی مواد افیونی
علایم ترک مواد افیونی
توتون
تریاک
روش های مصرف
تدخین (دود کردن)
خوردن
تزریق
هروئین
روش های مصرف
تدخین
استنشاق (دماغی)
تزریق
آثار مصرف
علائم ترک
چگونه کمک کنیم؟
کدئین
مرفین
حشیش
ماری جوانا
کوکائین
مواد توهم زا
ال اس دی (LSD لیسرژیک اسید دی اتیل آمید)
فن سیکلیدین (P C P)
داروهایی که مصرف پزشکی دارند
آمفتامین ها
اکستاسی
علایم مشخص مسمومیت
عوارض ناشی از مصرف اکستاسی
اثرات MDMA
درمان
الکل
آثار مصرف
علائم ترک
استروئیدها
مواد استنشاقی
آثار مصرف مواد استنشاقی
آشنایی با ابزار مصرف مواد
عوارض اعتیاد بر سلامت جسمی و روانی فرد
آسیب های عضلانی
اختلالات کبدی و کلیوی
عفونت های خطرناک (ایدز، هپاتین، کزاز)
بیماریهای مزمن تنفسی
اختلالات قلبی عروقی
سکته های قلبی و مغزی
آتروفی مغزی
ناتوانی جنسی و عقیمی
اختلالت خواب
افسردگی
اختلالات روانی شدید و پایدار
عوارض خانوادگی
خشونت در خانواده شامل کودک آزاری و همسر آزاری
عفلت از فرزندان
مشکلات تحصیلی، اختلالات روانی و خودکشی فرزندان
نابسامانی و آشفتگی خانواده
محدودیت در روابط سالم خارج از خانواده
افت سطح اقتصادی و اجتماعی خانواده
بی کفایتی در سرپرستی خانواده
طلاق
عوارض شغلی
افت اعتبار فردی و موقعیت شغلی
سوانح و حوادث حین کار
غیبت از کار
کاهش کارایی
اخراج و بیکاری
عوارض اقتصادی
خسارات ناشی از کاهش نیروی مولد و افزایش نیروی مصرف کننده جامعه
هزینه های تحمل شده به نیروهای انتظامی و جمع آوری امکانات لازم برای مبارزه با جرایم مستقیم و غیر مستقیم ناشی از سیگار
صرف وقت دادگاه ها و نیروهای قضایی
هزینه نگهداری مجرمین سیگار و معتادان در زندان ها
هزینه مراکز بازپروری و درمانگا ه های ترک اعتیاد
هزینه و خسارات ناشی از مراقبت های بهداشتی ثانیه شامل بیمارستان ها و درمانگاه ها
عوارض اجتماعی
ضعف پای بند به اصول اخلاقی و مذهبی
انواع جرایم مثل سرقت، فحشا، خشونت، تجاوز و قتل
افزایش مشاغل کاذب و بیکاری
بی خانمانی و فقر
عوامل خطر ساز و محافظت کننده در سوء مصرف و وابستگی به مواد
علائم اعتیاد
همنشینی با افراد مشکوک
کم شدن اشتها
تغییر در ساعات خواب
تغییر در حالت خلق و خوی
تغییر در رنگ چهره ها
کاهش وزن
بی توجهی نسبت به بهداشت
چرت زدن
پرحرفی
تمایل به گوشه گیری
مراحل اعتیاد به طور مشروح
مرحله ورود به قلمرو اعتیاد یا دوره یادگیری
در این مرحله اگر یک یا چند بار از مواد استفاده کرده باشد
در مرحله سوم به مصرف روزانه عادت می کند و مصرف می کند
چه افرادی مستعد اعتیاد به سیگار هستند؟
عوامل موثر بر اعتیاد
طبقه اجتماعی – فرهنگی
عوامل گرایش به سیگار
روابط عاطفی
اعتیاد دوستان و همسالان
فقر و اعتقادات مذهبی
تعارضات فرهنگی بین خانواده ها و نوجوانان
ظرفیت فکری پایین و نداشتن آگاهی برای حل مشکلات زندگی
عوامل روانی
عوامل خانوادگی (ناامیدی در روابط خانوادگی، مشکل با خانواده به دلیل عدم توفیق در انجام تکالیف درسی، کمبود محبت)
عوامل اقتصادی
طبقه اجتماعی – برخی از نظام های ارزشی نامطلوب بزرگسالان در محیط نوجوانان می تواند تأثیر نامطلوبی بر فرد داشته باشد
استراتژی های پیشگیری از اعتیاد
فعالیتهای پیشگیری متمرکز بر آگاهسازی و آموزش والدین
فعالیتهای پیشگیری متمرکز بر آگاهسازی و آموزش نوجوانان
مهمترین استراتژهای پیشگیری از اعتیاد که درجهان از آنها استفاده می شود
راههای پیشگیری از اعتیاد
مشکلات جلوگیری از اعتیاد
مراحل درمان
معتاد
غیر معتاد (سالم)
بهداشت روانی چیست؟
فصل سوم روش شناسی، متدلوژی
روش انجام پژوهش
پیشینه پژوهش
پژوهشهای انجام شده در ایران
پژوهشهای انجام شده در خارج
هدفهای پژوهش
جامعه آماری و حجم نمونه
روش تحقیق تحقیق زمینه یابی یا به عبارتی پیمایشی (علی/مقایسه ای) می باشد
روش جمع آوری اطلاعات
منابع و مآخذ
منابع انگلیسی
خلاصه
هدف این مقاله معرفی موارد زیر را دنبال می کند: مساله استرس که ممکن است کارکنان با آن مواجه شوند، تمایل شخصی به استرس، شیوه هایی اختصاصی برای کاهش استرس و مدل آموزشی محققان برای جلوگیری از استرس.
طرح/ روش شناسی/ رویکرد- این مقاله هم از رویکردهای توصیفی و هم از رویکردهای تحلیلی در تحقیق و انتشار استفاده کرده است. در رویکرد توصیفی از شیوه های متفاوتی استفاده شده است که شامل تکنیکهای گردآوری، مقایسه ای و توصیفی است، رویکرد تحلیلی شامل شیوه های قیاسی و استنتاجی می باشد.
یافته ها -اینگونه به نظر می رسد که توانایی افراد در کنترل کردن استرس متفاوت است. ادراک خویشتن، منبع کنترل، نوع الگوهای رفتاری A یا B و انعطاف پذیری یا سخت بودن، تمام این موارد می تواند در کنترل کردن استرس تاثیرگذار باشد.
استنباط های کاربردی- برخی از سازمانها می توانند با فراهم نمودن برنامه های آموزشی مربوطه به افراد در کنترل استرس کمک کنند.
اصالت/ارزش- در این مقاله به مدلی آموزشی برای جلوگیری از استرس پرداخته می شود. این مدل طبق نیاز سازمانهای کوچک، متوسط و بزرگ قابل تغییر است.
واژگان کلیدی: استرس، کسب و کارهای کوچک، آموزشی، مدیریت بر مبنای زمان
نوع مقاله- مقاله تحقیقاتی
مقدمه
واژه «استرس» یکی از کلماتی است که امروزه بطور مداوم از آن استفاده می شود. ما در جهانی زندگی می کنیم که بسرعت در حال رشد و مستلزم سازگاری هایی همیشگی است. همانگونه که تکنولوژی در حال تغییر است، عادات اجتماعی، ارزشها، ساختارهای اجتماعی و افراد نیز تغییر می یابند. همه افراد مجبور هستند که با این تغییرات مواجه شوند، این امر تنها مختص افراد نیست بلکه سازمانها و دولتها نیز از این امر مستثنی نیستند. شتاب زندگی نیز سرعت یافته است. آنچه که دیروز چیز جدیدی بوده امروز قدیمی می شود. بسیاری از مردم از ارزش مثبت این تغییرات آگاهند در حالیکه تعداد بسیار کمی به عواقب ناگواری می اندیشند که ممکن است بدنبال این تغییرات وجود داشته باشد. تخمین زده شده که بشر هرساله بدلیل عواقب بعدی استرس 100 میلیون روز کاری را از دست می دهد. نکته مهمتر این است که 50 تا 75 درصد از بیماریهای امروزه به استرس مرتبط هستند. سازمان بهداشت و ایمنی Work) (The European Agency for Health and Safety at اینگونه اظهار کرده که استرس در سازمان دومین مشکل مکرر می باشد و بر روی 28 درصد کارکنان تاثیرگذار است. از دست دادن سلامتی در نتیجه استرس داشتن نه تنها بزرگترین بلکه تنها هزینه شرکتها است. این امر ممکن است مشکلی خاص در شرکتهای کوچکی باشد که اغلب بیشتر از 50 کارمند ندارند و از اینرو هر یک از آنها برای انجام دادن کار در زمان مناسب بسیار موردتوجه و مهم هستند. اشتباهات و یا تصمیمات نادرستی که کارکنان ممکن بدلیل استرس بدان دچار می شوند، ضرروزیانی بیشتر از از دست دادن سلامتی آنها را در پی خواهد داشت. در سازمانهای کوچک این تصمیمات نادرست کارکنان می تواند تاثیرات بسیار مخرب تری را بدنبال داشته باشد. بنابراین، بایستی بطور جدی به این مساله پرداخت که چگونه می توان از ایجاد استرس در کارکنان جلوگیری کرد.
طبقه بندی: علوم اجتماعی
مقدمه
در شهرسازی سه مفهوم از تراکم قابل توجه است.
1 ) تراکم جمعیت: نسبت جمعیت منطقه به مساحت منطقه
2) تراکم ساختمانی مسکونی: نسبت سطح زیر بنای ساختمانهای مسکونی به مساحت منطقه
3) تراکم ساختمانی: نسبت سطح زیربنای ساختمانها (مسکونی و غیر مسکونی) به مساحت منطقه
تعیین انواع تراکم در سطح شهر و پیشنهاد آن به عنوان ضابطه ای برای جایگزینی جمعیت و تاسیسات وابسته به آن در طرح های توسعه شهری از اهمیت زیادی برخوردار است. جامعه شناسان در مورد نحوه پراکندگی تراکم و اثرات تراکم زیاد بر جمعیت، معتقد هستند که تراکم دارای یک سلسله اثرات مثبت و منفی می باشد. اثرات منفی تراکم زیاد را در روابط غیر صمیمی افراد و معاشرت خشک مردم با یکدیگر، ایجاد سر و صدا و نارسائی های روانی، گرانی زمین و اجاره خانه، بزهکاری و جنایت، امکان مخاطرات بهداشتی وبروز بیماریهای واگیر دار می دانند. تاثیرات مثبت تراکم را در تراکم سرمایه وجمعیت در کنار یکدیگر، امکان ایجاد شبکه های برق وآب و بهداشت و امکان اجرای برنامه های عمرانی و توسعه شبکه های ارتباطی ونتیجتا رشد شهرها تفسیر می کنند. یکی از نکات مهمی که میبایست در نظر داشت این است که در قسمتهائی از یک شهر اگر به افزلیش طبقات ساختمانی مسکونی و غیر مسکونی به اندازه ای بیش از حد قابل قبول اقدام شود، معنایش آن است که تاسیسات و تجهیزات شهری مثل شبکه های آب و برق و فاضلاب و غیره نیز میبایستی افزایش یابد و اگر نه بین جمعیت منطقه و خدمات و تسهیلات به نوعی نارسائی به وجود خواهد آمد و بحران شروع می شود. بنابراین تعیین تراکمها ضمن آنکه در رابطه مسائل اقتصادی وفیزیکی قرار دارد از نظر اجتماعی نیز دارای اهمیت است. در این تحقیق سعی بر آن شده تا امکان افزایش تراکم ساختمانی در منطقه 4 شهر شیراز بررسی شود.
دسته: معماری
فرمت فایل: dwg
حجم فایل: 42 کیلوبایت
تعداد صفحه: 1
نام فایل: برش
قابل اجرا در اتوکد 2007 یا جدیدتر
با توجه به اینکه نقشه کشی و طراحی ساختمان به دقت فراوان و دانش کامل نیاز دارد، داشتن نمونه کار کامل و مناسب برای آشنایی با این امر بسیار الزامی است. فایل موجود توسط طراحان با تجربه رشته نقشه کشی معماری طراحی شده است. این فایل تمامی استانداردهای طراحی معماری و اصول نقشه کشی را دارا بوده و هیچگونه نقصی ندارد. همچنین این فایل تمامی استانداردهای طراحی در نرم افزار اتوکد را دارا بوده و برای الگو برداری برای دانشجویان رشته نقشه کشی معماری و مبحث اتوکد بسیار مناسب می باشد.
توجه کنید که این فایل توسط مهندسان طراح و ناظر بررسی شده و مشکلات آن برطرف شده است.
از مزایای دیگر این فایل، کم حجم بودن آن است، بنابرین می توانید پس از پرداخت وجه بلافاصله آن را در کمترین زمان ممکن دانلود نموده و از آن استفاده کنید.
این فایل به صورت فایل اتوکدی با فرمت. dwg بوده و کاملا قابل ویرایش است.
توجه کنید که این فایل فقط با برنامه اتوکد 2007 و نسخه های بالاتر از آن قابل اجراست.
قیمت: 5,000 تومان