دانلود انواع مقاله

(پروژه، مقاله، پایان نامه، گزارش کارآموزی، سوالات استخدامی، طرح توجیهی و...)

دانلود انواع مقاله

(پروژه، مقاله، پایان نامه، گزارش کارآموزی، سوالات استخدامی، طرح توجیهی و...)

استرس (اضطراب) - 2…

8 راه مقابله با استرس! - سیمرغ

اضطراب و استرس شیمیایی: 3 مورد ذکر شده زیر باعث استرس و اضطراب شده و شما باید از آنها دوری کنید. […] — ادامه متن

چطور اضطراب و استرس در کودکان را...

همشهری آنلاین – زهره بانی: متاسفانه اضطراب و استرس که بعضا از آن به عنوان بیماری قرن حاضر […] — ادامه متن

طبقه بندی سبک یادگیری یادگیرنده با توجه به IQ و استرس برمبنای EEG

  • عنوان لاتین مقاله: Learners’ Learning Style Classification Related To Iq And Stress Based On Eeg
  • عنوان فارسی مقاله: طبقه بندی سبک یادگیری یادگیرنده با توجه به Iq و استرس برمبنای Eeg.
  • دسته: آموزش و روانشناسی
  • تعداد صفحات فایل ترجمه شده: 9
  • جهت دانلود رایگان نسخه انگلیسی این مقاله اینجا کلیک نمایید
  • نسخه فارسی مقاله برای خرید آماده است.
| خلاصه | اهمیت شناسایی سبک یادگیری (Ls) یادگیرنده برای تضمین موفقیت در یک فرایند آموزش و یادگیری ضروری است. درعین حال، Iq و و ویژگی های شخصیتی نظی […] — ادامه متن

Stress, Coping, and Differentiation of Self: A Test of ...

Differentiation of self from the family of origin is thought to be a significant factor in psychological functioning. Bowen contended that the effects of stress are […] — ادامه متن

مقاله اختلال پس از سانحه

مقدمه: | اختلال استرس پس از سانحه (Ptsd) بعد از رویداد آسیب زا مانند تجاوز جنسی، شکنجه، زلزله ایجاد می شود. افرادی که اختلال فشار روانی پس آسیبی دارند به آسانی وحشت زده می شوند. آن ها از چیز هایی که قبل از حادثه لذت می بردند دیگر لذت نمی برند. آن ها تحریک پذیر هستند. آن ها از موقعیت هایی که رویداد آسیب زا را به یاد آن ها می آورد دوری می کنند و یادآوری رویداد آسیب زا برای آن ها سخت است. آن ها بارها کابوس رویداد آسیب زا را در خواب می بینند. نشانه های Ptsd معولاً تا شش ماه پس از رویداد آسیب زا ادامه می یابند. البته گهگاه در سال های بعد بعضی ازنشانه ها تکرار می شوند. Ptsd معمولاً با افسردگی یا اضط […] — ادامه متن

خانواده و نقش آن در ابراز محبت و مهرورزی

پیشگفتار 1 | 1- اهداف 2 | 2- پیشینه تحقیق 4 | 3- روش تحقیق 6 | 3- ارتباط بین ساختار خانواده بر ابراز محبت و پیامدهای رفتاری جوانان و نوجوانان 7 | 3-1 وضعیت اقتصادی 8 | 3-2 اجتماعی سازی 9 | 3-3 استرس 10 | 3-4 رفاه روانشناختی مادری 11 | 4- مقایسه میزان مهرورزی در بین خانواده های دارای فرزند خوانده، دو والدی تنی، مادر تنها، پدر خوانده و مادر خوانده 12 | 4-1 بدنام سازی به عنوان یک فاکتور کلیدی 14 | 4-2 اجتماعی سازی توسط دو والد به صورت بهینه 15 | 4-3 تحقیق طلاق و والدین ناتنی تقدم روابط تنی 16 | 4-4 تاثیر فرایند های خانواده 17 | 4-5 اهمت ساختار خانواده در پیش بینی رفاه روانی، مهرورزی و کیفیت روابط […] — ادامه متن

SID.ir | بررسی افسردگی و اضطراب در...

دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی بررسی افسردگی و اضطراب در بیماران دچار آرتریت […] — ادامه متن

SID.ir | رابطه ویژگیهای شخصیتی با...

دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی رابطه ویژگیهای شخصیتی با اضطراب امتحان در دانشجویان […] — ادامه متن

بررسی میزان شیوع افسردگی در دانش آموزان

مقدمه: | افسردگی یک سندرم و شامل مجموعه علایمی است که یک علت خاص را نمی توان برای آن پیدا کرد علایم این بیماری عبارتند از: افسرده بودن خلق و خوی در بیشتر روزها، کاهش آشکار علاقه و میل به هر نوع فعالیتی در زندگی، کاهش وزن، بی خوابی، خستگی و کاهش انرژی، احساس بی ارزشی و گناهکار بودن و کاهش تمرکز و تصمیم گیری و اندیشیدن به مرگ و خودکشی بدون داشتن طرحی برای آن. | این بیماری شایعترین بیماری روانی بعد از اضطراب می باشد با توجه به مواردی نظیر شیوع بالای ابتلا در دوره جوانی و ضربه های روحی عظیمی که به اطرافیان بیمار افسرده و جامعه وارد | می شود، غیرفعال شدن و کاهش کارآیی قشر عظیمی از نیروی فعال جامعه […] — ادامه متن

SID.ir | بررسی رابطه میزان افسردگی...

دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی بررسی رابطه میزان افسردگی، اضطراب، استرس و عوامل […] — ادامه متن

SID.ir | اثربخشی مشاوره فراشناختی...

دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی اثربخشی مشاوره فراشناختی بر میزان اضطراب امتحان […] — ادامه متن

Post-Traumatic Stress Disorder - Springer

Although post-traumatic stress disorder is a relatively recent entry in the official psychiatric nosology, the association between exposure to extreme events and the […] — ادامه متن

بررسی رابطه بین سبک دلبستگی و اضطراب

فصل اول: کلیات تحقیق | مقدمه | بیان مسأله | سئوال مسأله | اهمیت و ضرورت تحقیق | اهداف تحقیق | فرضیه تحقیق | متغیرهای تحقیق | تعاریف نظری و عملیاتی واژها و مفاهیم فصل دوم: پیشینه و ادبیات پژوهش | علائم اضطراب | 1- تعریف اضطراب | 2- علل بروز و ریشه های اضطراب | 3- آثار و علایم اضطراب | 3-1- علایم جسمانی | 3-2- علایم روانی | 4-2- اضطراب بیمارگونه | 4- انواع اضطراب | 4-1- اضطراب طبیعی 5- نقش اضطراب | 6- ترس و اضطراب | 7- رابطه اضطراب با جنس | 8- دیدگاههای نظری درباره اضطراب | 8-1- دیدگاه روان تحلیلگری | 8-2- دیدگاه رفتارگرایی | 8-3- دیدگاه وجودی | 8-4- دیدگاه زیست شناختی | تأثیرپذیری روان بر شیوه […] — ادامه متن

Finite element reliability analysis of slope stability ...

The method of nonlinear finite element reliability analysis (FERA) of slope stability using the technique of slip surface stress analysis (SSA) is studied. […] — ادامه متن

بررسی آموزش مهارتهای مدیریت بر استرس و نحوه مقابله با استرس

مقدمه: | انسان در زندگی روزمره خود با استرس ها و فشارهای متعدد ی روبرو است. دوران نوجوانی که ا ز آن به نام دوره بحران طوفان و استرس تا دوره زایش دوباره یاد کرده اند یکی از حوادث پراسترس زندگی هر فردی است. نوجوان در این دوره از طرفی با گذر از دوره کودکی به بزرگسالی با تغییرات وسیع جسمانی و رشد شناختی مواجه بوده و از طرف دیگر با مسائلی همچون رشد هویت، دستیابی به استقلال از خانواده در عین حفظ ارتباط با آن، پذیرفتن نقش های اجتماعی در ارتباط با گروه همسالان و تصمیم گیری درباره آینده و شغل روبرو است. دوران نوجوانی زمان کشف یا آگاهی از ارزشهای فرهنگی و معنوی ودوران تضادها وتعارض ها، تخیل و رویاها وسن […] — ادامه متن

SID.ir | فراتحلیل تحقیقات انجام شده...

دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی فراتحلیل تحقیقات انجام شده در حوزه اضطراب و افسردگی […] — ادامه متن

راه‌های مقابله با استرس و اضطراب

استرس و اضطراب چالش‌های روانی اند که بسیاری از مردم با آن مواجه اند، اما بسیاری از مشکلات […] — ادامه متن

Self-esteem levels and cardiovascular and inflammatory ...

3.2. Subjective stress responses. Fig. 1 shows the pattern of subjective stress response in the three self-esteem groups. The main effects of time (F (5, 490) = 229.5 […] — ادامه متن

بررسی میزان استرس در کارمندان زن شاغل در بخش خصوصی

  • عنوان لاتین مقاله: A Study On Stress Level Of Women Employees In Private Sector
  • عنوان فارسی مقاله: بررسی میزان استرس در کارمندان زن شاغل در بخش خصوصی.
  • دسته: روانشناسی
  • تعداد صفحات فایل ترجمه شده: 7
  • جهت دانلود رایگان نسخه انگلیسی این مقاله اینجا کلیک نمایید
  • نسخه فارسی مقاله برای خرید آماده است.
| خلاصه | استرس همیشه یک نگرانی مشروع و شعار روز بوده است و امروزه نیز قسمتی از زندگی بشر را به خود اختصاص داده است. استرس بر اثربخشی و عملکرد فردی تأثیر می گذارد. گفته می شود که 75% بیما […] — ادامه متن

بررسی اثرات آموزش مهارتهای زندگی بر عزت نفس و وضعیت رفتاری نوجوانان

مقدمه: | زندگی بشر تحت تاثیر تغییرات وسیع صنعتی، اجتماعی، فرهنگی، دچار تحول شده است. شمار زیادی از افراد قادر نیستند بین محرکهای متنوع بیرونی ونیروهای متعارض درونی توازون ایجادکنند ودر فرایند رشد موزون و همه جانبه که همانا هدف اصلی تعالی انسان است، دچار مشکل می شوند. بدیهی است که کودکان ونوجوانان به سبب بی تجربگی و نا آگاهی از مهارتهای بازدارنده و تسهیل کننده، اصلاحی، بیشتر در معرض آسیبهای جدی درونی و اجتماعی هستند. دانش آموزانی که مهارتهای مقابله با موقعیتهای تنش زا را ندارند، به نوعی مقهور آنها خواهند شد و بدین ترتیب مستعد اختلالات روانی، عاطفی، افسردگی، اضطراب و احتمالاً مصرف مواد مخدر و رف […] — ادامه متن

استرس (اضطراب) - 10…

استرس و اضطراب - جی نوزده

مروری بر استرس و اضطراب و اضطراب امتحان چگونه استرس کودکم. استرس یا اضطراب استرس و اضطراب […] — ادامه متن

افسردگی عمده

چکیده | اختلال استرس پس از سانحه (Ptsd) و اختلال افسردگی عمده (Mdd) اغلب اوقات همزمان با هم و بعد از تجارب آسیب زا بروز می کند و در بهم ریختگی های عصبی نیز، در فاکتور حافظه کلامی و عملکرد اجرایی نقش مشترک دارند. به هر صورت، تلاش مختصری در ارزیابی منظم نقش تشخیص Mdd همراه، در مطالعات عصب شناختی در مورد افرادی با عارضه Ptsd، صورت گرفته است. | هدف: هدف این تحقیق، بررسی کاستی های عصب شناختی در بیماران Ptsd همراه با و یا بدون Mdd می باشد. ما فرض را بر این گذاشتیم که بیماران Ptsd با Mdd همراه (Ptsd+Mdd) به طور مشخص، کارایی پایین تری در حافظه کلامی و عملکردهای اجرایی نسبت به بیماران Ptsd بدون Mdd همر […] — ادامه متن

بررسی و مقایسه میزان اضطراب دانشجویان پسر

چکیده | این پژوهش به منظور بررسی و مقایسه میزان اضطراب دانشجویان پسر قبل از امتحانات و در ایام امتحانات صورت گرفته است. پژوهش در سطح دانشگاه تبریز انجام گرفت. بعد از انتخاب نمونه لازم به منظور جمع آوری داده ها از مقیاس زونگ استفاده شد. برای تحلیل داده های جمع آوری شده آزمون T استفاده شده. T محاسبه شده در سطح 1 درصد معنی دار است که فرضیه H1 مورد تأیید قرار گرفت. به عبارت دیگر بین میزان اضطراب دانشجویان قبل از امتحانات و در ایام امتحانات تفاوت وجود دارد و این تفاوت از لحاظ آماری معنی دار است و به این ترتیب فرضیه پیشنهادی پژوهش مورد تأیید قرار گرفت. | فصل اول: کلیات پژوهش | مقدمه | بیان مسئله | ا […] — ادامه متن

8 راه مقابله با استرس! - سیمرغ

اضطراب و استرس شیمیایی: 3 مورد ذکر شده زیر باعث استرس و اضطراب شده و شما باید از آنها دوری کنید. […] — ادامه متن

پایان نامه ارتباط بین سبک های هویتی و افسردگی پس از مراقبت با بهزیستی روانی

چکیده: | هدف پژوهش حاضر بررسی ارتباط بین سبک های هویتی و افسردگی پس از مراقبت با بهزیستی روانی در والدین کودکان عادی و کودکان مرزی می باشد. ابزارهای این پژوهش شامل دو نوع پرسشنامه است که شامل: پرسشنامه سلامت روانی و پرسشنامه بهزیستی روانشناختی می باشد و پرسشنامه سلامت روانی ۷ ماده آن برای نشانه های جسمانی و ۷ ماده دیگر آن علایم اضطراب و ۷ ماده دیگر آن اختلال در کنش اجتماعی و ۷ ماده دیگر علایم افسردگی را می سنجد. پرسشنامه بهزیستی روانشناختی که ۱۹ ماده آن برای رضایت از زندگی و ۱۳ ماده آن برای معنویت و ۱۹ ماده آن برای شادی و خوش بینی و ۸ ماده آن مربوط به رشد و بالندگی و ۸ ماده برای ارتباط مثبت با […] — ادامه متن

SID.ir | بررسی میزان اضطراب جدایی...

مقدمه: هدف پژوهش حاضر بررسی میزان اضطراب جدایی کودکان و اثربخشی بازی درمانی مبتنی بر رویکرد […] — ادامه متن

اضطراب - مرکز نوروفیدبک آلومینا

اضطراب، هراس و درمان با نوروفیدبک و بیوفیدبک اضطراب یک واکنش طبیعی به موقعیت های استرس زا […] — ادامه متن

روشهای پیشگیری از استرس و...

استرس، اضطراب، افسردگی، مشکلات روحی، پیشگیری از اضطراب، فشار های عصبی، اضطراب در کودکان و […] — ادامه متن

درمان اضطراب و استرس با ورزش - آکا

تاثیرات فعالیت ورزشی بر اضطراب و استرس، نسخه ورزشی جهت درمان استرس و اضطراب، حملات ترس و […] — ادامه متن

برنامه هایی آموزشی جهت کنترل استرس در کسب و کارهای کوچک

  • عنوان لاتین مقاله: Training Programmes For Stress Management In Small Businesses
  • عنوان فارسی مقاله: برنامه هایی آموزشی جهت کنترل استرس در کسب و کارهای کوچک.
  • دسته: مدیریت
  • تعداد صفحات فایل ترجمه شده: 19
  • جهت دانلود رایگان نسخه انگلیسی این مقاله اینجا کلیک نمایید
  • نسخه فارسی مقاله برای خرید آماده است.
| خلاصه | هدف این مقاله معرفی موارد زیر را دنبال می کند: مساله استرس که ممکن است کارکنان با آن مواجه شوند، تمایل شخصی به استرس، شیوه هایی اختصاصی برای کاهش استرس و مدل آموزشی محققان ب […] — ادامه متن

رضایت شغلی | مهرداد آقاجانی...

فرسودگی شغلی فرسودگی شغلی یک فرآیند روان شناختی است که تحت اوضاع استرس شغلی شدید ایجاد می […] — ادامه متن

SID.ir | بررسی رابطه بین ابعاد کمال...

هدف از پژوهش حاضر، بررسی رابطه ابعاد کمال گرایی با اضطراب پنهان بود. آزمودنی ها 175 دانشجوی […] — ادامه متن

اضطراب و استرس

بررسی و مقایسه میزان اضطراب دانشجویان پسر دانشگاه تبریز قبل از امتحانات و در ایام امتحانات […] — ادامه متن

Creep in commercially pure metals - ScienceDirect.com …

The creep of commercially pure polycrystalline metals under constant stress has four stages: a virtually instantaneous extension, decelerating Andrade β creep, […] — ادامه متن

SID.ir | رابطه اضطراب امتحان و...

دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی رابطه اضطراب امتحان و ویژگی های شخصیتی با انگیزش […] — ادامه متن

رابطه هوش هیجانی با سلامت روانی

موضوع تحقیق: | رابطه هوش هیجانی با سلامت روانی در بین دانشجویان دختر و پسر دانشگاه آزاد اسلامی | در حطیه روانشناسی اندیشمندان بزرگ از طرفی به علت شناسی دردهای روانی انسان و از طرف دیگر به طرح روش هایی برای بهره مندی انسان از ظرفیت کامل خود در جهت سلامت عمومی پرداخته اند که همه در جای مقبول و هر یک تکامل بخش و یا حداقل مپوش نظریه های خود بوده است. فروید به عنوان چهره ی معروف، روانشناسی نیروی اول معتقد است هسته مرکزی روان نژندی یا نورتیک اضطراب است. اضطراب یک ترس درونی شده است ترس از اینکه مبادا تجارب دردآور گذشته یادآوری شوند | فهرست مطالب: | مقدمه | فصل اول | گسترده علمی موضوع مورد پژوهش | ۱-م […] — ادامه متن

The Social Psychology of Stress, Health, and Coping - …

The study of stress and health is one of the richest areas of research in the social and biomedical sciences. In this chapter, we first describe core concepts in the […] — ادامه متن

Creep cavitation in metals - ScienceDirect.com | …

1. Introduction to creep plasticity. Creep of materials is classically associated with time-dependent plasticity under a fixed stress at an elevated temperature […] — ادامه متن

ارشد رشته تربیت بدنی مدیریت ورزشی سال 90-91 نوبت دوم…

دسته: آزمون ارشد

حجم فایل: 2030 کیلوبایت

تعداد صفحه: 150

ارشد رشته تربیت بدنی مدیریت ورزشی سال 90-91 نوبت دوم

که شامل سئوالات موارد درسی زیر به صورت جداگانه و تفکیک شده می باشد

اصول و فلسفه تربیت بدنی

آمادگی جسمانی 1

آناتومی انسانی

بسکتبال 1

بهداشت ورزشی

تاریخ تربیت بدنی

تربیت بدنی و ورزش معلولین

تغذیه ورزشی

تنیس روی میز 1

حرکات اصلاحی

حرکت شناسی ورزشی

حقوق ورزشی

دو و میدانی 1

رشد و تکامل حرکتی

روش های نوین یاددهی

ژیمناستیک 1

سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی

شنا 1

فوتبال 1

فیزیولوژی انسانی

فیزئولوژی ورزشی 1

فیزئولوژی ورزشی 2

کمکهای اولیه

مبانی برنامه ریزی آموزش متوسطه

مبانی روانی و اجتماعی تربیت بدنی

مدیریت سازمان های ورزشی

هندبال 1

والیبال 1

یادگیری حرکتی

قیمت: 9,000 تومان

خرید و دانلود

ارتباط ورزش با افسردگی…

فهرست مطالب

مقدمه

تاریخچه مختصری از روانشناسی ورزش ۱

فصل اول

بخش اول: نقد عملکرد ورزشی ۶

الف- عملکرد خوب و بد ۷

ب- عملکرد خوب، باخت ۷

ج- عملکرد ضعیف، برد ۸

د- عملکرد ضعیف، باخت ۸

بخش دوم: سطح انگیختگی/ فعال سازی ۱۰

کاهش انگیختگی/ فعال سازی ۱۱

افزایش انگیختگی ۱۲

بخش سوم: کنترل و هدایت انرژی ۱۳

شناخت سطح انرژی ۱۳

کنترل سطح انرژی ۱۴

هدایت سطح انرژی ۱۶

خلاصه ۱۸

بخش چهارم: فنون آرمیدگی ۱۸

فواید آرمیدگی چیست؟ ۱۹

فنون آرمیدگی ۲۲

خلاصه ۲۴

بخش پنجم: تمرین تجسمی ۲۵

تمرین ذهنی برای اجرای بهتر ۲۵

فنون تمرین ذهنی برای دو و میدانی ۳۰

بخش ششم: تمرکز ۳۰

تمرکز و توجه ۳۳

نکته کلیدی ۳۷

به سوی تمرکز بهتر ۴۰

عوامل موثر در تمرکز ۴۳

افزایش تمرکز ۴۵

تمرین مرکزگرایی ۴۶

بخش هفتم: اطمینان ۴۷

اعتماد به نفس: عاملی مهم برای بهترین عملکرد ورزشی ۴۷

نگرشها و اثراتشان روی اجرا ۵۰

قرار گرفتن در چهارچوب صحیح ذهن ۵۴

استفاده از خودگفتاری ۵۵

خود انگاره ۵۷

فنونی برای تکامل چهارچوب صحیح ذهن ۵۸

فصل دوم

بخش اول: انگیزش و ورزش ۶۲

دیدگاههای انسانی به انگیزش: تئوری نیازهای مازلو ۶۳

تئوری انگیزه پیشرفت مک کلند و اتکینسون ۶۶

ارزیابی تئوری FOS ۶۷

بخش دوم: رویکردهای شناختی نسبت به انگیزش ۶۸

اسناد ۶۸

مدل اسناد وینر ۶۹

ناامیدی آموخته شده و آموزش بازسازی اسناد ۷۰

خودباوری ۷۱

پژوهش معاصر روی انگیزه مشارکت ورزشی ۷۳

فصل سوم

مقدمه: تنیدگی ۷۵

بخش اول: تنیدگی و زندگی حرفه ای ۷۷

بخش دوم: هزینه تنیدگی ۷۸

تنیدگی خلبانهای خطوط تجاری ۸۰

تنیدگی کارگران سکوهای صنایع تصفیه نفت و گاز ۸۱

تنیدگی کارمندان مراکز هسته ای ۸۲

بخش سوم: تنیدگی در پاره ای حرفه های پزشکی و پیراپزشکی ۸۴

تنیدگی دندانپزشکان ۸۴

تنیدگی پرستاران ۸۵

تنیدگی مدیران موسسات ۸۷

بخش چهارم: تعامل سیستمها و شکل گیری پاسخهای ارگانیزم نسبت به

تنیدگی ۸۹

نقش هورمونها ۸۹

محور هیپوفیز- غدد فوق کلیدی ۸۹

مکانیزمهای تسریع کننده و بازدارنده ترشحات ۹۰

بیماریهای تنیدگی ۹۱

بخش پنجم: زنان در برابر تنیدگی ۹۳

نشانگان تنیدگی زنان ۹۳

تنیدگی زنان کارمند ۹۶

بیماریهای تنیدگی ناشی از رویدادهای استثنایی، تهاجمهای عصر جدید و زندگی

در محیطهای افراطی ۹۸

فصل چهارم

بخش اول: پیشگیری و درمان تنیدگی ۱۰۲

شیوه های سنتی ۱۰۳

شیوه های جدید ۱۰۴

بخش دوم: درمانگریها و روشهای مبارزه علیه تنیدگی ۱۰۷

تنش زدایی بدنی ۱۰۸

تنش زدایی روانی ۱۰۸

تنش زدایی با استفاده از ابزار فنی ۱۰۹

روان درمانگری ۱۰۹

بخش سوم: پیشگیری و درمان تنیدگی در موسسات ۱۱۰

نتیجه ۱۱۲

فصل پنجم

بخش اول: افسردگی در ایران ۱۱۴

افسردگی در غرب ۱۱۸

نقدی بر روانشناسی افسردگی غرب ۱۳۴

فصل ششم

بخش اول: اعتماد به نفس ۱۴۲

خودپنداره ۱۴۳

خودپنداره آموختنی و قابل تغییرات ۱۴۳

خویشتن داری و تاثیر آن بر اعتماد به نفس کودک ۱۴۶

ظاهرسازی و پرورش خودپنداره غیرواقعی ۱۴۸

روشهای تقویت خودپنداره کودک ۱۴۹

بخش دوم: اهمیت و نقش بازی ۱۵۲

بازی و رشد خود ۱۵۳

انواع بازی ۱۵۵

فصل هفتم

بخش اول: چگونه بر کم تحرکی غلبه کنیم ۱۵۷

شیوه های تجربی برای رهایی از کم تحرکی ۱۵۹

فصل هشتم

چگونه سلامتی به دست آورده خود را حفظ کنید ۱۶۱

فصل نهم

درمان اختلالات روانی با ورزش ۱۶۵

درمان استرس با یوگا ۱۶۶

کلاشا- منبع استرس ۱۶۹

میدان های انرژی در بدن ۱۶۹

تحقیقات علمی یوگانیدرا ۱۷۰

ساماسکاراها ۱۷۱

غذا خوردن تحت استرس ۱۷۳

مقابله با استرس با روش SIT ۱۷۸

فصل دهم

پایان نامه ۱۸۱

- بررسی اثرات تربیت بدنی بر فشارهای جسمانی- روانی با عنوان شاغل و ارایه

الگوی بهینه ورزشی ۱۸۲

- بررسی اثر ویتامینC,Eدر پیشگیری از ضعف سیستم ایمنی در ورزشکاران ۱۹۲

- مقایسه رشد اجتماعی و اختلالات رفتاری دانش آموزان کم توان ذهنی ورزشکار

و غیر ورزشکار در شهر تهران ۱۹۴

فصل یازدهم

ترجمه مقالات اینترنتی

مقاله A: تراکم استخوان و افسردگی ۲۰۰

مقاله B: تائید جنسیت در افسردگی: یافته های واگیر شناسی بدست آمده از مطالعات II و DEPRESI ۲۰۲

مقاله C: خدمات جمعی رفاهی براساس جنسیت افراد، ورزش و بازآفرینی نیروی از دست رفته زنان در

زمان ابتلا به افسردگی در “ایتون” ۲۱۸

مقاله D: ارتباط کاهش سطح افسردگی در بزرگسالان با انجام حرکات ورزشی درحد متعادل ۲۲۳

فصل دوازدهم

منابع:

منابع فارسی ۲۲۹

منابع پایان نامه ای ۲۳۱

منابع اینترنتی با سایت Ebscohost ۲۳۲

ضمیمه

خرید و دانلود

ارتباط بین منبع کنترل درونی و بیرونی چیست؟…

مقدمه

اشتغال بخش مهمی از هویت اجتماعی افراد را می سازد و از مباحث عمده محافل و جوامع در عصر کنونی است. دارندگان مشاغل مختلف، ضمن انجام کار به طور روزمره با مشکلاتی از قبیل سختی کار، ازدحام ارباب رجوع، مسائل سازگاری با محیط کار، کارفرما، همکاران و استرس انجام امور محوله می باشند که در دراز مدت سبب بروز اختلالات روانی و جسمانی می شوند. سَندرُم فرسودگی شغلی، مجموعه علائمی است که با تغییراتی در رفتار نظیر ضعف جسمانی، خستگی مزمن، کناره گیری از دوستان، بیزاری از شغل، بی خوابی، سردرد، ضعف عمومی نمایان می شود. (امانی، 1378) و به عنوان پدیده ای مطرح است که در روانشناسی و مشاوره و راهنمائی حائز اهمیت است. عده ای از افراد اعتقاد دارند صفت های شخصیتی می تواند توجیه کننده فرسودگی شغلی باشد. آنان بر این تصور هستند که توقعات بالا در محیط شغلی موجبات بروز فشار روانی می شوند و در نهایت فرسودگی شغلی را در دارز مدت ایجاد می کند. در مقابل عده ای دیگر از افراد اعتقاد دارند عوامل بیرونی از قبیل درآمد پایین می تواند زمینه را برای فرسودگی شغلی فراهم سازد با این وجود، هنوز هم در شناسایی عوامل تعیین کننده فرسودگی شغلی با ابهامات گوناگونی سروکار داریم، زیرا به راحتی نمی توان عوامل مؤثر در بروز فرسودگی شغلی را تعیین کرد.

فهرست

فصل اول مقدمه 1

مقدمه و بیان کلی موضوع 2

بیان مساله 4

سوالهای پژوهش 14

اهمیت مساله 15

فرضیه های پژوهش 16

تعریف اصطلاحات 16

تعریف نظری 17

تعریف عملیاتی 18

فصل دوم ادبیات و پیشینه تحقیق 19

فرسودگی شغلی 23

2.1) استرس زاهای فردی 31

2. 3) استرس زاهای گروهی 33

2.4) عوامل استرس زای سازمانی 33

منبع کنترل درونی در مقابل منبع کنترل بیرونی 39

توهم کنترل 42

پیامدهای اعتقاد به داشتن کنترل 45

تفاوت های فردی در درک کنترل 47

واکنش در برابر از دست دادن کنترل 49

نظریه عکس العمل 50

درماندگی آموخته شده 53

فصل سوم روش تحقیق 57

جامه آماری 58

نمونه و رش نمونه گیری 58

شیوه اجرا و روشهای آماری 59

ابزارهای سنجش 59

فصل چهارم تجزیه و تحلیل داده ها 64

تجزیه تحلیل داده ها 65

آمار توصیفی 65

آمار استنباطی 77

سایر یافته ها 80

فصل پنجم بحث و نتیجه گیری 85

بحث و نتیجه گیری 85

محدودیت های تحقیق 91

پیشنهادها 92

منابع الف) منابع فارسی 94

منابع ب) منابع انگلیسی 96

خرید و دانلود