مقایسه سبک زندگی در بین بیمارن پیوند کلیه و افراد سالم…

دسته: علوم انسانی

حجم فایل: 203 کیلوبایت

تعداد صفحه: 100

فهرست مطالب به شرح ذیل می باشد

فهرست مطالب

عنوان صفحه

فصل اول: کلیات پژوهش

1-1 مقدمه 1

1-2 بیان مسئله 4

1-3 اهمیت و ضرورت تحقیق10

1-4 اهداف پژوهش 11

1-5 فرضیه ها 12

1-6 تعاریف نظری و عملیاتی متغیرها و واژه ها 13

1-6-1 تعاریف نظری 13

1-6-2 تعاریف عملیاتی 15

فصل دوم: مبانی نظری و تجربی پژوهش

2-1 مبانی نظری و پیشینه پژوهش19

2-1-1کلیه 19

2 -1-1-1 وظایف کلیه‌ها 19

2-1-1-2 سه وظیفه اصلی کلیه‌ها 20

2-1-1-3 بیمارهای کلیه 21

2-1-1-4 نشانه‌های بیماری کلیوی 23

2-1-1- 5 نارسایی کلیه24

2-1-1-6 درمان نارسایی کلیه 24

2-1-1- 7 تأثیرات کلی عدم پیروی از درمان بیماران کلیوی 25

2-2 مدل اعتقادی سلامتی26

2-3 مدلهای تغییر رفتار 27

2-4 مدل بین نظریه ای تغییر رفتار28

2-5 نظریه رفتار طراحی شده 29

2-6 نظریه زیستی – پزشکی 30

2-6-1 ارزیابی مدل زیستی پزشکی 31

2-7 نظریه یادگیری رفتاری 32

2-8 مدل زیستی روانی اجتماعی 32

2-9 مدل باور بهداشتی 33

2-9-1 ارزیابی مدل باور بهداشتی34

2-10 موضوع گیریهای نظری در خصوص سبک زندگی35

2-10- 1 تعریف سبک زندگی35

2-10-2 سبک زندگی 36

2-11 مفهوم سبک زندگی در علوم اجتماعی37

2-12 کیفیت زندگی 39

2-12-1 ارزیابی کیفیت زندگی 42

2-13 مؤلفه های سبک زندگی 42

2-14 حوزه های عمده سبک زندگی 43

2-15 انواع سبک زندگی 45

2-15-1 انواع سبک زندگی طبق دیدگاه آدلر45

2-15-2 انواع سبک زندگی طبق دیدگاه موساک 46

2-15-3 سبک زندگی از دیدگاه کورت آدلر47

2-15-4 سبک زندگی از دیدگاه الکساندر مولی48

2-15-5 سبک زندگی از دیدگاه سوفیا دی وریس48

2-15- 6 سبک زندگی از دیدگاه آنتونی بروک48

2-16 عوامل مؤثر در رشد سبک زندگی 49

2- 16- 1 عوامل روان شناختی 49

2- 17 سبک زندگی مدلی برای رشد شخصیت 51

2- 18 ریشه های سبک زندگی 51

2-19 هسته مرکزی سبک زندگی52

2-20 شاخه های سبک زندگی 52

2- 21 سبک زندگی مرتبط با سلامتی 53

2-22 سبک زندگی در بیماران کلیوی54

2-23 سبک زندگی و استرس ها و شیوه های مقابله با استرس55

2-24 ویژگی های بیماران کلیوی 55

2-25 حمایت اجتماعی و سبک زندگی در بیماران کلیوی56

2-26 پژوهشهای داخلی 57

2-27 مطالعات خارجی 59

فصل سوم: روش اجرایی پژوهش

3-1 مقدمه 62

3-2 طرح تحقیق 62

3-3 جامعه آماری 63

3-4 مشخصات نمونه و روش نمونه گیری 63

3-5 روش نمونه گیری 63

3-6 ابزار تحقیق و روش جمع آوری اطلاعات63

3-7 پایایی و روایی 65

3-7- 1 پایایی65

3-7-2 روایی65

3-8 روش تجزیه و تحلیل 66

فصل چهارم: تجزیه و تحلیل داده ها

4-1 نتایج 68

4-1-1 نتایج کلی 68

4-1-2 نتایج اختصاصی 69

4-1-3 فرضیه اصلی 69

4-1-4 ریز آزمون ها70

4-1-5 فرضیه اول 70

4-1-7 فرضیه سوم 72

4-1-8 فرضیه چهارم 73

4-1-9 فرضیه پنجم 74

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری

5-1 مقدمه 76

5-2 بحث و نتیجه گیری 76

5-3 محدودیت های پژوهش82

5-4 پیشنهادات 83

5-4-1 پیشنهادات پژوهشی 83

5-4-2 پیشنهادات کاربردی 84

منابع فارسی

منابع لاتین

پیوست

چکیده انگلیسی

عنوان صفحه

جدول شماره 4-1 توزیع فراوانی افراد نمونه بر حسب جنسیت

جدول شماره 4-2 میانگین و انحراف استاندارد سنی گروه نمونه

جدول شماره 4-3 میانگین و انحراف استاندارد نمرات افراد نمونه

جدول شماره 4-4 میانگین و انحراف استاندارد گروه نمونه در خرده مقیاس کنترل

جدول شماره 4-5: میانگین و انحراف استاندارد گروه نمونه در خرده مقیاس کمال گرایی

جدول شماره 4-6: میانگین و انحراف استاندارد گروه نمونه در خرده مقیاس نیاز به خشنودی

جدول شماره 4-7: میانگین و انحراف استاندارد گروه نمونه در خرده مقیاس عزت نفس

جدول شماره 4-8: میانگین و انحراف استاندارد گروه نمونه در خرده مقیاس انتظار

قیمت: 40,000 تومان

مقایسه انگیزه مشارکت زنان و مردان به ورزش همگانی…

مقدمه

ورزش و تربیت بدنی و اصولاً فعالیت های جسمانی در دنیای امروز نه تنها به دلیل داشتن اثرات تربیتی و بهداشتی بلکه به دلیل نیاز انسان به حرکت و فعالیت دارای موقعیت های ممتازی می باشد. ورزش به عنوان یک رفتار مرتبط با سلامتی و نشاط مورد توجه و امعان نظر می باشد، به گونه ای که بسیاری از مؤسسات زیبایی و سلامتی در نقاط مختلف دنیا، با استفاده از علوم روان شناختی و جامعه شناختی پیرامون علل و عوامل گرایش و مشارکت در فعالیت های بدنی و نیز شناسایی عوامل مؤثر بر آن تحقیقات دامنه داری را آغاز نموده اندتحقیقات انجام شده در مورد اثر فعالیت های ورزشی بر سلامتی جسمی و روانی، طول عمر، شادابی، گسترش روابط اجتماعی، غنی سازی اوقات فراغت باعث شده تا مشارکت مردم در ورزش ها و به ویژه شرکت آنها در انواع ورزش های همگانی در جهان افزایش یابد و به همین دلیل است که امروز اغلب کشورهای پیشرفته جهان در برنامه ریزی و سازماندهی ورزش همگانی کشور خود با دیگر کشورها رقابت می کنند و مرتباً در حال ارایه برنامه های خلاق برای رشد این ورزش هستند. بدیهی است هر کشوری از این موج فزاینده عقب بیافتد، به هیچ وجه نمی تواند خلاء ایجاد شده را پر نماید و نهایتاً تفاوت ها در بهره وری از تأثیرات ورزش و فعالیت های حرکتی روشن و واضح خواهند بود.

فصل اول – طرح تحقیق

مقدمه

بیان مسأله

ضرورت و اهمیت پژوهش

اهداف پژوهش

هدف کلی پژوهش

اهداف ویژه پژوهش

فرضیه های پژوهش

فرضیه اصلی پژوهش

فرضیه های فرعی پژوهش

پیش فرض های پژوهش

محدودیت های پژوهش

تعاریف نظری

تعاریف عملیاتی

فصل دوم – ادبیات و پیشینه تحقیق

مقدمه

بخش اول: مبانی نظری پژوهش

مفهوم تربیت بدنی

تعریف ورزش

ورزش تعاریف ورزش همگانی

مفهوم جهانی ورزش

مفهوم ورزش

کیفیت زندگی

حق به دنبال خوشحالی بودن

انگیزه و گرایش مردم کشورهای مختلف جهان به ورزش همگانی

فوائد شرکت در فعالیتهای ورزش همگان

تأثیر ورزش همگانی در تغییر رفتار

طبقه بندی ورزش های همگانی

گرایش به ورزش همگانی به فعالیتی برای اوقات فراغت

تعادل در ورزش

مفهوم فراغت

توسعه تاریخی ورزش همگانی در کشورهای جهان

فدراسیون ورزش های همگانی ایران و اهداف آن

نگرش و چارچوب مفهومی آن

تعریف نگرش

گرایش به ورزش و فعالیت بدنی

انگیزش و گرایش به مشارکت ورزشی

بخش دوم: بررسی پیشینه پژوهش

الف) بررسی پژوهش های انجام شده در داخل کشور

ب) بررسی پژوهش های انجام شده در خارج کشور

فصل سوم – روش شناسی پژوهش

مقدمه

روش پژوهش

جامعه آماری

نمونه آماری و روش نمونه گیری

ابزار پژوهش

متغیرهای پژوهش

اعتبار و روایی ابزار پژوهش

شیوه جمع آوری داده ها

روش های آماری

فصل چهارم – تجزیه و تحلیل داده های آماری

بخش اول: توصیف آماری متغیرهای تحقیق

الف) مشخصات فردی افراد تحت بررسی

ب) بررسی پاسخ به سؤالات انگیزه مردم به ورزش همگانی

ج) توزیع فراوانی سؤالات دو وجهی

د) مقایسه عوامل مؤثر در گرایش مردم به ورزش همگانی

بخش دوم: استنباط فرضیه های تحقیق

سایر یافته های پژوهش

فصل پنجم – بحث و نتیجه گیری

مقدمه

خلاصه پژوهش

یافته های اصلی پژوهش

سایر یافته های پژوهش

بحث و تحلیل و نتیجه گیری

روش های گسترش ورزش همگانی

پیشنهادهای مبتنی بر یافته های پژوهش

پیشنهادات برای محققین دیگر

منابع و پیوست

فهرست جداول

فهرست نمودارها

فهرست شکل ها

مقاله هوش عاطفی و مهارتهای ارتباطی و کارایی مدیران تربیت بدنی…

بیان مساله

توجه به هیجان ها و عواطف و کاربرد مناسب آنها در روابط انسانی، درک هیجانات خود و دیگران و مدیریتمطلوب آنها و نیز ایجاد همدلی با دیگران و استفاده مثبت از هیجان ها موضوعی است که طی دهه گذشته با عنوان هوش هیجانی (عاطفی) مورد توجه قرار گرفته است. توجه به بهره وری سازمانی که خود حاصل کارایی و کارایی است، از مقوله هایی است که همواره ذهن مدیران سازمان ها را به خود مشغول می دارد. بی تردید کارایی مدیران از مواردی است که می تواند بهره وری را تحت تاثیر قرار دهد، بر همین اساس شناسایی عواملی که بتواند کارایی مدیران را بهبود بخشد از الزامات مدیریت منابع انسانی در هر سازمانی است، بر همین پایه است که ارزشیابی کارایی مدیران اهمیت می یابد، در واقع ارزشیابی کارایی راهی است که مدیران می توانند به نقاط قوت و ضعف مدیران پی ببرند و با شناسایی عوامل اثرگذار بر آن، فعالیت های سازمانی را بهبود بخشند (رضا، 2010). شناسایی این عوامل و بهبود آنها می تواند کارایی شغلی را ارتقا دهد. یکی از عوامل موثر در عملکر مدیران میزان مهارت های مدیران می باشد که هوش هیجانی و مهارت های ارتباطی به عنوان یکی از این ضروریت ها مطرح می شود. دانشگاه به عنوان یک عامل اجرایی در آموزش و تربیت فرد وهدایت وی به سمت شهروندی موثر و مفید به حال جامعه، دارای نقش موثر بوده و بدون تردید تامین کننده نیروی انسانی مورد نیاز جامعه درآ ینده خواهد بود. به همین دلیل امروزه در جوامع مختلف , دانشگاه ها از نظر کمی و کیفی رشد و گسترش یافته و تقاضا برای راهیابی روز به روز زیادتر می شود و تعداد کثیری دانشجو برای تحصیل و برخورداری از مزایای آن به این مراکز روی می آورند.

دانشگاه بعنوان یک نهاد تعلیم و تربیت از همه نهادهای اجتماعی پیچیده تر است. دانشگاه همانند سایر سازمان های رسمی بایستی با وظایف ساخت، اداره و جهت دادن به ترکیب پیچیده ای از منابع انسانی درگیر گردد. بر خلاف اغلب سازمانهای رسمی تولید دانشگاه انسان است و این امر موجب پیدایش مسائل ویژه در مدیریت دانشگاه می گردد.

بنابراین سازمان های ورزشی بخصوص مدیران دانشکده های تربیت بدنی برای اینکه بتوانند برنامه های اصولی تربیت بدنی را در جهت تأمین سلامت جسمانی و روانی دانشجویان ارائه دهند و زمینه های مساعدی را برای رشد و پرورش استعدادهای ورزشی دانشجویان ایجاد نمایند و از حداکثر توان جسمانی و روانی و فکری کارکنان خود بهره گیرند. توانایی ارتباطی مدیران در موفقیت و اثر بخشی کارکنان و سازمان های آنها اثر بسزایی دارد.

مساله هوش به عنوان یکی از ویژگی های اساسی که تفاوت فردی را در بین انسان ها موجب می شود از ابتدای تاریخ مکتوب انسان ها مورد توجه بوده است (ونگ ولاو، 2003).

پژوهشگران هوش هیجانی را شناخت، کنترل و به کارگیری قابلیتهای عاطفی خود و دیگران در رفتارهای فردی و گروهی برای کسب حداکثر نتایج میدانند که دارای چهار مؤلفه خودآگاهی، خودمدیریتی، آگاهی اجتماعی و مدیریت رابطه است. افراد با هوش هیجانی بالا از توانمندیهای اجتماعی و مهارتهای ارتباطی برخوردارند و با درک احساسات خود و دیگران، در انتقال و بیان احساسات به خوبی عمل می کنند (پاشاشریفی حسن، 1386).

هوش هیجانی دربردارنده آگاهی، تنظیم و بیان درست دامنه ای از هیجانات است. لذا توانایی شناخت، ابراز و کنترل این هیجانات یکی از ابعاد مهم هوش هیجانی است و توانایی فرد در هر کدام از این توانایی ها منجر به اختلالاتی برای فرد می شود (شامرادلو، 1383). در این رابطه مایر و سالووی (1998) بیان می دارند برخورداری فرد از هوش هیجانی می تواند زمینه بهبود بسیاری از کارایی های رفتاری فرد از جمله کارایی شغلی را به وجود آورد. در این رابطه اکسترمرا و فرناندز (2005) ، هوش هیجانی را به عنوان پیش بینی کننده عمده ای در بهبود کارایی افراد در جنبه های مختلف زندگی می دانند.

هوش هیجانی به عنوان مجموعه ای از توانایی های غیر شناختی، بر دانش ها و مهارت ها و توانایی رویارویی موفقیت آمیز در شرایط مختلف محیطی تأثیر می گذارد (بار-ان، 1997).

هوش هیجانی مجموعه ای توانایی ها مانند خودآگاهی، همدلی، خودنظم بخشی، انگیزش خود و مهارت های اجتماعی می باشد که بر کارایی های رفتاری افراد تأثیر می گذارد (گلمن، 1995). بنابراین هوش هیجانی به عنوان یکی از عوامل موثر بر کارایی شغلی کارکنان مطرح می شود که می بایست به آن توجه شود.

گلمن (2000) هوش عاطفی را مهارتی می داند که دارنده آن می تواند با کسب خودآگاهی روحیات خود را کنترل نموده و خودمدیریتی خود را بهبود بخشد و از طریق مدیریت روابط به شیوه ای رفتار کند که روحیه خود و دیگران را بالا ببرد. هوش عاطفی، توانایی فرد برای اداره احساسات و عواطف، همدلی با سایر افراد و برخورد مناسب در روابط عاطفی است. مایر و سالوی4 (2004) هوش عاطفی را توانایی ارزیابی، بیان و تنظیم عاطفه خود و دیگران و همچنین استفاده کارآمد از آن می دانند. هر چه یک شغل پیچیده تر باشد، هوش عاطفی اهمیت بیشتری می یابد) اسمیگلا و پاستوریا 5، 2000) مهارت های هوش عاطفی به فرد اجازه می دهد تحت شرایط سخت، بهتر فکر کند و از هدر رفتن زمان به واسطه احساساتی همچون خشم، اضطراب و ترس جلوگیری نماید. افرادی که دارای هوش عاطفی بالایی هستند، بهتر با دیگران کنار می آیند و اجازه نمی دهند اضطراب و پریشانی آنان را از حل موفقیت آمیز مشکل باز دارد. چنین افرادی نسبت به دیگران توجهی خالصانه و صادقانه دارند. به سرعت و سهولت ذهن خود را آرام و شفاف می سازند و به این ترتیب راه را برای بصیرت و بینش درونی و ایده های خلاق به روی خود می گشایند.

وزینگر 6 (200) معتقد است که افرادی که هوش عاطفی بالایی دارند، هیجانات خود را بکار می گیرند تا با استفاده از آنها رفتار و تفکر خود را در راستای دستیابی به اهداف هدایت نمایند. از نظر وی به کارگیری هوش عاطفی در محیط کار امکان پذیر بوده و از اهمیت بالایی برخوردار است. او به این نکته اشاره می نماید که هوش عاطفی را می توان پرورش داد و توسعه بخشید. هوش عاطفی خصوصیتی نیست که افراد داشته باشند یا نداشته باشند، بلکه افراد هوش عاطفی خود را با آموزش و تمرین مهارت ها و قابلیت هایی که هوش عاطفی را افزایش می دهد، تقویت می کنند.

مقاله نقش ورزش در سلامتی قلب…

چکیده:

بیماریهای قلبی، عروقی از اساسی ترین علل مرگ و میر در جوامع بشری است و مبارزه با عوامل خطر ساز این بیماریها می تواند از اساسی ترین اقدامات سازمانهای بهداشتی در جهت کاهش مرگ و میر تلقی گردد. یکی از مهمترین عوامل خطر ساز برای بروز بیماریهای قلبی – عروقی، کم تحرکی و عدم فعالیت فیزیکی مناسب است که در قرن حاضر با پیشرفت تکنولوژی واختراع انواع ماشین آلات و ابزارهای صنعتی به شدت بر گستردگی این معضل افزوده شده است. از دیر باز به ورزش به عنوان یک روش درمانی و یکی از شیوه های پیشگیری از بروز بیماریها، خصوصاَ بیماریهای قلبی، عروقی توجه شده است. تقریباَ ۵۰ سال پیش آقای موریس و همکارانش نشان دادند که حملات قلبی در کسانیکه فعالیت فیزیکی بیشتری دارند بسیار کمتر از افراد کم تحرک اتفاق می افتد و پس از آن نیز مطالعات و تحقیقات گستردهای در این زمینه منتشر شده است. تردیدی نیست که ورزش و فعالیت بدنی مناسب قادر است احتمال بروز بیماریهای قلبی، عروقی، فشارخون، چاقی و دیابت را کاهش دهد. همچنین اثرات سودمند ورزش در کاهش چربی خون، پیشگیری از پوکی استخوان، افزایش شادابی، ایجاد خلق و خوی بهتر، رشد اتکاء به نفس و عزت نفس افراد قابل توجه است. در زمینه بیماریهای قلبی، عروقی ورزش می تواند احتمال بروز حملات قلبی را ۴-۲ برابر کاهش دهد و با کاهش عوامل خطر ساز از پیشرفت پدیده تصلب شرائین پیشگیری نماید.

مقاله مداخله متمرکز بر هیجان در کاهش درماندگی زوجها…

طرح مساله:

از بطن درمان خانوادگی درمان زوجین بعنوان یک رویکرد یا شیوه جدید نگریستن به مشکلات روانی پدیدار شده است. یکی از این مدل های مهم، درمان متمرکز بر هیجان (EFT) است.

درمان EFT شامل سه مرحله و ۹ گام است: مرحله اول ۴ گام را در بردارد و با ارزیابی و مشخص کردن چرخه دشوار و نیز تحلیل حالتهای هیجانی همراه آن سروکار دارد. در پایان این مرحله زوج قفل را از چرخه های منفی و تثبیت روابط منفی باز می کنند و به این نتیجه می رسند که به جای اینکه یکدیگر را متهم بدانند بر چرخه تعامل متمرکز شوند. مرحله دوم شامل گامهای ۵ تا ۷ است، دیگر زوجها توسط هیجاناتشان در هم شکسته نمی شوند، بلکه از تجربه هیجانی شان به عنوان راهنمایی برای نیازهایشان استفاده می کنند. در مرحله سوم موقعیت امنی برای رابطه تثبیت می شود تا آنان بتوانند راه حلهای جدیدی را برای مشکلات قدیمی بیابند وداستانهای روشنی از رابطه بسازند تا وضعیتها و چرخه های جدیدی از رفتارهای دلبستگی تثبیت گردد. و زوج با توانایی تازه ای درباره بحثهای حساس گفتگو کنند و بطور واقع بینانه مشکلات رابطه ای را حل کنند. (جانسون ۱۹۹۹).

فهرست

طرح مساله

طرح هدف

ضرورت پژوهش

طرح فرضیه

فرضیه

تعریف عملیاتی واژه ها

درمان متمرکز بر هیجان

درمان فردی متمرکز بر هیجان

درماندگی رابطه: (relation ship distress)

رضامندی زن و شوهر

بیماری مزمن

زوج درمانی

همبستگی زن و شوهر

توافق زن وشوهر

ابراز محبت

بیماری روان تنی

افسردگی

اضطراب

اختلال در عملکرد اجتماعی

روش اجرای پژوهش

مقدمه

جامعه آماری:

نمونه، حجم نمونه و چگونگی گزینش آنها

شرایط ورودی نمونه ها

راههایی برای پیشگیری از افت:

روش نمونه گیری

ابزار اندازه گیری و نحوه اجرای آن

۱-مصاحبه تشخیصی

۱- مقیاس سازگاری زن و شوهر (DAS)

۲- آزمون ۲۱ سئوالی افسردگی بک (BDA)

۳- پرسشنامه ۲۸ سئوالی سلامت عمومی (GHQ